• Les stages d'été

Stage d'initiation au Shiatsu Do-In - Initiation Niveau I (du 14 au 17 juillet 2011)
[inscription]

Introduction
Art du toucher spécifiquement japonais qui puise aux sources taoïstes, le Shiatsu s’inscrit dans une tradition de promotion du bien-être physique et mental et de prévention de la maladie.
Il vise à dynamiser et à harmoniser le corps et l’esprit en débloquant le stress et en régulant la circulation de l’énergie vitale par pression digitale et manuelle.

Shiatsu que l’on pratique sur soi, le Do-In permet au donneur d’optimiser la qualité de son travail.
Dans le cadre de ce stage de sensibilisation, une brève séance de Do-In précède celle de Shiatsu.
Cette semaine d’initiation pratique a pour but d’inculquer aux participants les éléments de connaissance théorique et pratique essentiels pour effectuer, dans un cadre familial ou amical, un Shiatsu de base qui procure détente et mieux-être.

La pratique
Shiatsu :

• Les 3 katas de base en position dorsale, latérale, ventrale.
• Ho-Sha : techniques de tonification et de sédation.
• Ampuku : approche du palper abdominal.

Do-In :

• A travers la respiration, prise de conscience du Hara, centre de gravité du corps.
• Recentrage de l’axe vertical Ciel - Terre.
• Automassage, les 6 exercices du donneur.
• Étirement des méridiens dans des positions simples.
• Sons de guérison.
• Méditation : création d’un espace de vacuité mentale et de lâcher-prise.

La théorie
Notions essentielles d’énergétique orientale qui fondent la pratique : le Yin et le Yang, les méridiens, le cycle circadien.

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Tarifs & Conditions
Stage d'initiation au Shiatsu Do-In
Tarif : 350 €

modalité de règlement :
150 € en acompte lors de l'inscription. Chèque à l'ordre de Nadine DANIEL

Le solde doit être versé au début du stage.
L'acompte versé n'est pas remboursable sauf en cas d'annulation par la formatrice.

Horaires :
De 9h00 à 12h00 et e 13h30 à 17h00

modalité de règlement :
200 € d'arrhes lors de l'inscription. Chèque à l'ordre de Nadine DANIEL

Le solde doit être versé au début du stage.
L'acompte versé n'est pas remboursable sauf en cas d'annulation par la formatrice.

Horaires :
De 9h00 à 12h00 et de 13h30 à 18h00

Lieu : 
Centre Raspail, 9 boulevard Raspail, 84000 AVIGNON

Hébergement :
Pour tous les stages, possibilité d’hébergement chez l’habitant (nous consulter).

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Stage d'initiation au Jin Shin Do Niveau 1 - La Voie de l’Esprit de Compassion
(du 8 au 10 juillet 2011) [inscription]

Présentation
Le Jin Shin Do est une technique d’acupression qui vise à relâcher les tensions physiques et émotionnelles du corps par la pression simultanée de deux points d’acupuncture. Il résulte d’une synthèse des théories d’acupression traditionnelles japonaise et chinoise, de la philosophie taoïste et de diverses psychothérapies occidentales.
La technique a été mise au point aux États-Unis dans les années 1970 par la psychothérapeute Iona Marsaa Teeguarden.

Le corps, l’esprit et les émotions
Le Jin Shin Do fait le pont entre le corps, les émotions et à la psyché. Selon les principes de cette méthode, le corps et l’esprit s’influencent continuellement. Les émotions s’inscrivent dans le corps sous forme d’engramme et générent des tensions et  douleurs physiques  qui parasitent notre corps et notre esprit. Rétablir le flux énergétique permet d’évacuer la mémoire émotionelle à l’origine de la souffrance et de retrouver une nouvelle vitalité.

Les particularités du Jin Shin Do
Comme l’Acupuncture et le Shiatsu, le Jin Shin Do cherche à améliorer la circulation de l’énergie dans le corps. Tandis que l’acupuncture et l’acupression s’intéressent avant tout aux méridiens rattachés aux organes, le Jin Shin Do se concentre sur huit méridiens spécifiques appelés « vaisseaux merveilleux » ou méridiens extraordinaires. Ceux-ci équilibrent les flots d’énergie dans le corps et harmonisent les multiples méridiens des organes.
Ces vaisseaux sont dits Merveilleux car ils constituent notre première trame énergétique pendant la vie prénatale encore sous l’influence de notre Ciel Antérieur. Ils sont notre mémoire profonde et archaïque, porteurs des messages oubliés de notre Shen primordial.
Le Jin Shin Do est la seule technique d’acupression basée sur les méridiens extraordinaires.

La technique se distingue aussi par son toucher. Les praticiens exercent avec leurs doigts une pression douce et ferme directement sur les points d’acupuncture. À la différence du massage shiatsu, ils n’utilisent pas leurs coudes, leurs genoux ou leurs pieds et ne bougent pas le patient pendant le traitement.

La particularité du Jin Shin Do tient surtout à sa dimension psychocorporelle. Le thérapeute encourage le patient pendant le traitement à percevoir les messages de son corps et à exprimer les émotions qui se manifestent pour relâcher les blocages et les tensions musculaires.

Cette méthode très douce, présente peu de contre-indications, seulement quelques points pour les femmes enceintes et peut se révéler une bonne alternative au Shiatsu parfois trop vigoureux pour des personnes très affaiblies, âgées, atteintes du sida ou du cancer.

En pratique
La visite commence généralement par une courte entrevue et un questionnaire pour évaluer la santé du patient et ses besoins spécifiques. Les séances durent d’une heure à une heure trente. Le patient reste habillé et allongé sur le dos, sur une table de massage, pendant toute la durée du traitement.
Le praticien presse de façon précise et simultanée deux points d’acupuncture à la fois. Il stimule un point local (généralement situé dans une région de tension ou de douleur) d’une main et, de l’autre, tour à tour différents points éloignés du premier. Le thérapeute exerce une légère pression pour favoriser le relâchement de la tension et la circulation de l’énergie entre les points. Après le traitement, il pourra suggérer au patient des exercices de Do In et de Yoga taoîste pour maintenir le mouvement de l’énergie.

La voie de l'esprit de compassion
Jin Shin Do signifie "la voie de l’esprit de compassion". Ainsi, pendant le traitement, le thérapeute se place dans un état de méditation, de sollicitude et d’écoute face à son patient et l’encourage à sentir ce qui se passe en lui. Il l’invite à aller à la source de la tension ou de la douleur qui se manifeste dans son corps et à s’ouvrir aux sentiments, aux émotions et aux images qui surgissent. Il peut également suggérer de respirer consciemment par l’abdomen pour favoriser la détente des tensions, ou utiliser des outils comme la visualisation pour faciliter l’expression des émotions.

Programme du stage d’Initiation
Théorie :

• Étude des 8 Merveilleux vaisseaux (Ren Mai, Du Mai, Chong Mai, Dai Mai, Yin Wei Mai, Yang Wei Mai, Yin Qiao Mai, Yang Qiao Mai). Points qui les constituent et applications thérapeutiques.
• Embryogénèse.
• Psychisme et Vaisseaux Merveilleux.

Pratique :

• Les 8 flux principaux

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Stage d'initiation au Jin Shin Do Niveau 2 - (du 22 au 24 juillet 2011)
[inscription]

Présentation
Ce stage vient en suite logique de l’apprentissage des 8 merveilleux vaisseaux et de leur mise en circulation étudiés lors du stage de Jin Shin Do Niveau 1.
• La technique de Iona Teegarden :
- Les 30 points de base du Jin Shin Do ainsi que les points secondaires.
- Les flux et leurs applications thérapeutiques : Le grand Vaisseau Central, le Grand Régulateur, Le Grand Pont, Le Grand Pénétrant.

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Stage d'initiation à la Diététique Énergétique Niveau 2 - Pour une diététique du Yin et du Yang
(du 1 au 3 juillet 2011) [inscription]

Présentation
Comme le précepte énoncé en occident par Hippocrate “que ton aliment soit ton médicament”, la diététique chinoise affirme “à nourriture saine, corps sain”.
Bien se nourrir, c’est s’assurer la santé et donc la longévité.

Ce stage d’énergétique niveau 2 s’adresse aux stagiaires ayant déjà suivi le niveau 1 ou aux personnes souhaitant approfondir les notions de diététique énergétique.

Programme du séminaire
- la diététique des saisons,
- la diététique minceur,
- les allergies alimentaires,
- diétes et mono-diètes,
- alimentation de la femme enceinte et du nourisson.

Aperçus de diététique énergétique curative  pour les disharmonies énergétiques et les problèmes de santé qui s’ensuivent :
- Les troubles digestifs,
- articulaires, métaboliques,
- respiratoires,
- psychiques et neurovégétatifs.